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うつぶせ寝日記200926

無呼吸から脱し、眠くならない昼間の暮らしと、日々の快眠を目指すうつぶせ寝日記です。 前回のうつぶせ寝日記から約10日。完全ではないものの、背中や首の痛みが取れました。ひとまずよかったです。 肩・首の痛みがとれるまでの経緯 …

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