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うつぶせ寝日記201022
2020年10月22日 代表のブログ常識を見直す暮らしを見直す私の日常
レロレロ運動をすると、睡眠時の無呼吸が改善されているようだという記事は先日書きました。 https://miyoshiyah.com/utsubuse-4/ あれからほぼ五日ほど経ってますが、やはり効果があるようで、仰向 …
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